Диетическое меню может быть невероятно аппетитным! Попробуйте нежные куриные бедра в медово-горчичном маринаде — хрустящие снаружи и сочные внутри. Всего 300 ккал на порцию, а удовольствие — как от любимого деликатеса!
Ингредиенты для полезного удовольствия
Продукты рассчитаны на 2 порции:
Фото: Сгенерировано в Midjourney
Как приготовить идеальные бедрышки
Секрет — в сочетании пряной горчицы и сладкого мёда. Замаринуйте мясо, запеките до золотистой корочки и подавайте с салатом из свежих овощей. Аромат соберет за столом даже тех, кто не следит за калориями!
Это блюдо станет вашим кулинарным вдохновением. А если хочется разнообразия, попробуйте низкокалорийные роллы с курицей и авокадо — они содержат всего 220 ккал и готовятся за 20 минут!
Источник: news.ru
