Ведущий эндокринолог столичной клиники Екатерина Казачкова поделилась важной информацией о безопасном использовании биологически активных добавок (БАД) для поддержания здоровья.
Медицинский эксперт подчеркивает необходимость грамотного подхода к приему добавок. Правильно подобранные БАДы способны значительно улучшить состояние организма, однако их бесконтрольное применение может вызвать нежелательные последствия — от нарушений в работе эндокринной системы до изменений в метаболизме.
Особое внимание стоит уделить добавкам для коррекции веса. «Важно помнить, что некоторые компоненты таких препаратов активно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Поэтому перед началом приема необходимо проконсультироваться со специалистом», — рекомендует врач.
Чтобы БАДы приносили максимум пользы, важно контролировать их влияние на организм. Екатерина Казачкова рекомендует следить за своим самочувствием и обращать внимание на такие показатели как частота сердечных сокращений, уровень артериального давления и общее состояние сердечного ритма.
Радует, что современная медицина активно развивается в направлении правильного применения биологически активных добавок. Недавно специалист по иммунологии Ирина Ярцева представила подробные рекомендации по эффективному лечению анемии с помощью правильно подобранных препаратов.
Надежным путем к здоровью станет комплексный подход: сочетание правильного питания, умеренных физических нагрузок и прием БАДов под наблюдением квалифицированного специалиста. Это позволит достичь желаемых результатов без риска для здоровья и поддержать отличное самочувствие на долгие годы.
Помните, что здоровье — наше главное богатство, и относиться к нему нужно бережно и ответственно. Прислушивайтесь к рекомендациям специалистов и заботьтесь о себе грамотно!
Источник: russian.rt.com
