Эксперт раскрыла истинные причины потери волос и подчеркнула важность своевременного решения этой проблемы.
Когда волосы становятся индикатором здоровья
Сезонное выпадение волос знакомо многим, но длительная алопеция требует внимания. По словам кандидата медицинских наук Александры Медзиновской, это явление часто сигнализирует о скрытых процессах в организме. Вместо поиска редких патологий стоит обратить внимание на стресс — главного «провокатора» проблемы.
Стресс и не только: неочевидные факторы риска
«Кортизол, вырабатывающийся при нервном напряжении, ухудшает состояние волосяных фолликулов», — объясняет специалист. К триггерам также относятся восстановление после операций, высокая температура при болезнях и дефицит микроэлементов. Регулярная диагностика уровня магния, железа и витаминов группы B поможет предотвратить проблему.
Профилактика как путь к густой шевелюре
Медзиновская рекомендует контролировать эмоциональное состояние и питание: «Баланс цинка, меди и витаминов — основа здоровья волос». Своевременная забота о организме не только сохранит прическу, но и улучшит общее самочувствие, превратив каждый день в Подмосковье в повод для улыбки.
Источник: dni.ru
