Многие люди сталкиваются с тем, что после пробуждения ощущают усталость, а днём их буквально одолевает сонливость. Даже полноценный отдых не приносит чувства бодрости и энергии. Такая ситуация не должна оставаться без внимания: терапевты и кардиологи, среди которых Андрей Кондрахин, советуют как можно скорее проконсультироваться со специалистом. Ведь частое желание спать и постоянная усталость могут быть не просто особенностями организма, а признаком скрытых заболеваний.
Какие болезни могут вызывать сонливость и утомляемость?
По мнению специалистов, устойчивое ощущение усталости не всегда связано только с образом жизни или внешними обстоятельствами. Андрей Кондрахин подчеркивает, что постоянная сонливость и снижение жизненного тонуса часто сопровождают определённые болезни. Среди них — анемия, когда организм испытывает дефицит железа и не может полноценно снабжать ткани кислородом. Ещё одна распространённая причина — нарушения работы сердца, при которых органы и мышцы получают недостаточно питательных веществ и кислорода.
Кроме того, хроническая усталость может быть сигналом о развитии сахарного диабета, который влияет на обмен веществ и общее состояние организма. Вирусные инфекции — как острые, так и вялотекущие — нередко вызывают чувство слабости и апатию. Даже безобидная, на первый взгляд, простуда может долгое время отнимать силы. В числе прочих возможных причин — онкологические заболевания, которые могут маскироваться под общее недомогание и быструю утомляемость.
Другие причины низкой энергии: что ещё важно знать
Екатерина Мымрина, терапевт сети «Андреевские больницы — Неболит», обращает внимание на то, что постоянная сонливость нередко бывает связана с нарушениями гормонального баланса: например, при гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы), когда организму не хватает жизненно важных гормонов. Это отражается на скорости обмена веществ и способности быстро восстанавливаться после привычных нагрузок.
Порой утренняя усталость, желание прилечь днём и ощущение опустошённости уже к вечеру воспринимаются как норма, особенно с возрастом. Однако подобные сигналы от организма не стоит списывать только на возрастные изменения или загруженность. Важно понимать: даже если вы ведёте здоровый образ жизни, правильно питаетесь и достаточно отдыхаете, хроническая усталость — это повод задуматься и исключить возможные проблемы со здоровьем.
Как отмечает Екатерина Мымрина, появление навязчивой усталости — всегда сигнал к внимательному отношению к своему самочувствию. Главное — не относиться к ней пренебрежительно, ведь раннее выявление и коррекция болезни могут помочь быстро вернуть энергию, радость жизни и хорошее настроение.
Если усталость и сонливость становятся вашими постоянными спутниками, не откладывайте визит к врачу. Современная медицина, опыт специалистов и современные центры, такие как «Андреевские больницы — Неболит», помогают эффективно решать любые проблемы, связанные со здоровьем, и возвращать вам бодрость и уверенность в каждом новом дне.
Источник: vm.ru
