Мария Овчарова о "технике медвежонка"
Конфликтные ситуации с детьми становятся легко разрешимыми благодаря волшебному методу «медвежонка», которым делится психолог и нейробиолог Мария Овчарова. Этот подход наполняет общение легкостью и радостью взаимопонимания.
Мама может передать свои переживания плюшевому другу, что помогает мягко выразить чувства и сохранить гармонию в отношениях с малышом. Эта простая практика открывает путь к позитивному диалогу.
— Представьте: спор возник из-за разбросанных игрушек. Вместо возмущения мама обращается к мишке: «Я волнуюсь, когда вижу беспорядок, боюсь, что малыш может споткнуться или потерять любимого медвежонка». Ребенок слышит заботу, но избегает чувства вины, — делится Овчарова.
После этого мама протягивает игрушку ребенку, приглашая его выразить свои эмоции. Как утверждает эксперт, такая беседа создает безопасное пространство для общения и укрепляет доверительную связь поколений.
Лариса Никитина о гармонии в семье
Психолог Лариса Никитина учит распознавать тонкие аспекты семейных отношений. Она отмечает, что раскрытие бессознательного соперничества между матерями и дочерьми, именуемого «комплексом Электры», помогает строить гармоничнее и радостнее отношения.
Источник: vm.ru
