Специалисты Университета Ла Троба пришли к обнадеживающим выводам: даже небольшое сокращение употребления спиртных напитков способно существенно снизить риск смертности от раковых заболеваний. В ходе масштабного исследования ученые оценили данные, накопленные в Австралии на протяжении нескольких десятилетий, и детально рассмотрели взаимосвязи между образом жизни, табачной и алкогольной нагрузкой и уровнем здоровья населения.
Алкоголь и риск возникновения опухолей
Аналитика, проведенная исследователями, подтверждает: употребление алкоголя связано с повышенным риском развития рака печени, ротовой полости, верхних дыхательных путей, толстого кишечника, а также молочных желез. По результатам долгосрочного наблюдения, существенная доля случаев летального исхода от онкозаболеваний у мужчин ассоциирована с алкоголем — почти половина смертей по причине рака печени и области верхних дыхательных путей. Для женщин отчетливо выделена зависимость между употреблением спиртного и возникновением рака молочной железы.
Особенно заметна эта взаимосвязь у людей старше 50 лет: длительное и регулярное употребление алкоголя на протяжении жизни оказывает кумулятивное негативное воздействие, что приводит к заметному повышению онкологических рисков с возрастом. Исследование доказывает, что вред от алкоголя накапливается и проявляет свои последствия спустя десятилетия.
Позитвное влияние даже небольшого изменения
Математическое моделирование, проведенное учеными, показывает: если население снизит потребление всего на один литр этанола в год на одного взрослого, смертность от ряда видов онкозаболеваний может уменьшиться на несколько процентов. Такой подход, по мнению специалистов, способен существенно снизить общественный уровень заболеваемости даже в среднесрочной перспективе.
Сокращение потребления алкоголя признано одним из наиболее доступных и эффективных инструментов профилактики раковых заболеваний на уровне всего общества. Ученые подчеркивают, что даже небольшие коллективные усилия в изменении привычек могут привести к заметному снижению негативной статистики.
Кроме этого, специалисты рекомендуют обращать внимание на формирование разнообразного рациона, отказ от вредных привычек и ведение активного образа жизни. Оптимистичные выводы исследования Университета Ла Троба вселяют уверенность в том, что вклад каждого человека вполне способен сыграть значимую роль в снижении онкологических рисков. Всего лишь небольшое изменение ежедневных привычек может стать шагом к здоровому и долгому будущему для себя и своих близких.
Источник: vm.ru
