Специалисты сети медицинских центров «СМ-Клиника» выделяют четыре неожиданных фактора, способных влиять на развитие стойкой гипертонии.
Нарушения сна и ночное апноэ
Значительное влияние на давление может оказывать низкое качество ночного отдыха. Особенно коварно ночное апноэ — состояния с краткими остановками дыхания во сне. Кислородное голодание заставляет мозг запускать защитные механизмы, которые со временем способствуют формированию хронически высокого давления.
Почечная функция и водно-солевой баланс
Если скачки давления проявляются преимущественно ночью или под утро, важную роль могут играть почки. В эти часы они активно регулируют водно-солевой обмен в организме. Когда возникают сложности с выполнением этой задачи, результатом часто становится неконтролируемая артериальная гипертензия.
Скрытые угрозы: Лекарства, соль и минеральная вода
Неожиданной причиной гипертонической болезни способны стать определенные медикаменты. Изучая побочные эффекты, врачи обращают внимание на: нестероидные противовоспалительные обезболивающие, гормональные контрацептивы, назальные сосудосуживающие средства, а также биоактивные добавки с солодкой, женьшенем или стимулирующие компоненты.
Вред сосудам наносит избыток соленой пищи. В зоне риска: сыры, колбасные изделия, готовые завтраки, фастфуд, соусы, полуфабрикаты, соленья, чипсы и сладкая выпечка. Постоянная нагрузка на стенки сосудов от «пересоленных» рационов напрямую ведет к развитию гипертонии.
Даже полезная минеральная вода требует осмотрительности. Увлечение ею сверх нормы, из-за высокой концентрации минералов (калия и натрия), может вызвать аритмию и негативно сказаться на работе сердца. Важно употреблять ее лишь в дозированных объемах.
Источник: lenta.ru
