С приходом весны повышается риск развития вирусного и бактериального конъюнктивита из-за изменения погодных условий. Об этом напомнил врач-офтальмолог, генеральный директор офтальмологического центра VISTA Антон Казанцев. Специалист подчеркнул, что теплая погода и высокая влажность создают благоприятную среду для распространения инфекций.
Профилактика — залог здоровья
Чтобы защитить глаза, важно соблюдать простые правила: чаще мыть руки, не пользоваться чужими полотенцами или косметикой, а также минимизировать контакт с теми, у кого есть признаки заболевания. Эти меры помогут значительно снизить риски.
Дополнительные факторы защиты
Весной глаза также могут столкнуться с аллергическими реакциями, воздействием ультрафиолета и нехваткой витаминов. «Дефицит витаминов А и С ослабляет естественную защиту глаз, делая их уязвимыми перед инфекциями и внешними раздражителями», — объяснил Казанцев. Для поддержания здоровья специалист рекомендует включать в рацион продукты, богатые этими витаминами, и использовать солнцезащитные очки.
Позитивный настрой — лучшее лекарство
Соблюдение профилактических мер и внимательное отношение к своему организму помогут встретить весну с ясным взглядом и отличным самочувствием. Забота о глазах сегодня — это инвестиция в их здоровье на долгие годы!
Источник: russian.rt.com
